Percorsi nutrizionali personalizzati costruiti su basi scientifiche e sulla tua vita reale: niente diete improvvisate, ma un piano sostenibile nel tempo, con un professionista che ti segue passo dopo passo, in studio, online o durante l'allenamento.
Rispondi con calma, una domanda alla volta. Alla fine si aprirà WhatsApp con il messaggio già pronto: potrai raccontarmi la tua situazione e fissare la prima consulenza.
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Sono laureato in Dietistica presso l'Università degli Studi di Pavia. Durante gli anni universitari ho svolto il tirocinio presso il Policlinico San Matteo di Pavia, dove ho approfondito diversi ambiti della nutrizione clinica e lavorato a contatto con pazienti con esigenze e condizioni di salute differenti.
Oltre al percorso universitario, lavoro da diversi anni come istruttore fitness. Questa esperienza mi ha permesso di unire le conoscenze sulla nutrizione a quelle sull'allenamento, comprendendo quanto entrambe siano importanti per la salute, la composizione corporea e il benessere fisico.
Nel mio lavoro cerco di unire le conoscenze scientifiche a consigli pratici, proponendo soluzioni semplici da seguire e compatibili con la vita di tutti i giorni. Credo che un buon percorso nutrizionale debba partire dalla persona, dalle sue abitudini, dalle sue esigenze e dai suoi obiettivi.
Il mio obiettivo non è soltanto aiutare le persone a raggiungere il peso desiderato o migliorare la propria forma fisica, ma anche contribuire a migliorare la loro salute nel lungo periodo. Per questo mi interessa lavorare con una visione più ampia della nutrizione, che tenga conto non solo dei risultati immediati, ma anche della prevenzione, della longevità e del mantenimento delle capacità fisiche e mentali nel tempo.
Un percorso costruito tra nutrizione clinica e allenamento: due competenze che si completano e che mi permettono di seguire ogni persona nella sua totalità.
Università degli Studi di Pavia
Laureato in Dietistica presso l'Università degli Studi di Pavia. Durante gli anni universitari ho svolto il tirocinio presso il Policlinico San Matteo di Pavia, approfondendo diversi ambiti della nutrizione clinica a contatto con pazienti con esigenze e condizioni di salute differenti.
Diversi anni di esperienza sul campo
Oltre al percorso universitario lavoro da diversi anni come istruttore fitness. Questa esperienza mi ha permesso di unire le conoscenze sulla nutrizione a quelle sull'allenamento, comprendendo quanto entrambe siano importanti per la salute, la composizione corporea e il benessere fisico.
Attualmente in forza
Oggi collaboro come personal trainer con Proforma Longevity, un brand di fitness e benessere con tre palestre e tre sedi tra Sant'Angelo Lodigiano, Corteolona e Gerenzago, un contesto orientato alla longevità e al benessere a lungo termine.
In questo momento lavoro come personal trainer nelle palestre Proforma Longevity e ricevo le consulenze nutrizionali anche online. Presto aprirà il mio studio dedicato, in provincia di Lodi e Pavia.
La prima visita e i controlli si possono svolgere in video consulenza, con la stessa cura di un incontro in studio. Così posso seguirti ovunque tu sia, senza spostamenti e con orari più flessibili.
Sto lavorando all'apertura del mio studio dedicato: uno spazio pensato per la consulenza nutrizionale, accogliente e riservato, facilmente raggiungibile da tutta la zona tra Lodi e Pavia. Ti aggiornerò appena sarà pronto.
Proforma Longevity è un brand italiano di fitness e benessere dedicato alla longevità e al benessere a lungo termine. Oggi lavoro qui come personal trainer, seguendo i soci nell'allenamento con un approccio che unisce movimento, costanza e attenzione alla persona.
Sede 1
Sant'Angelo Lodigiano
Sede 2
Corteolona
Sede 3
Gerenzago
Tutte le sedi si trovano in provincia di Lodi.
Scopri dove trovarmiOgni percorso inizia con una valutazione approfondita e prosegue con controlli programmati. La durata e la frequenza vengono definite insieme, in base ai tuoi obiettivi.
Perdere peso in modo graduale e duraturo, senza diete restrittive che si abbandonano dopo poche settimane.
Supporto nutrizionale per diabete, colesterolo, pressione e sindrome metabolica, in collaborazione con il tuo medico.
Gestione di gonfiore, reflusso, colon irritabile e intolleranze con protocolli alimentari strutturati.
Alimentazione mirata per chi si allena: energia, recupero e composizione corporea, con la competenza di un personal trainer.
Un accompagnamento nutrizionale sicuro e sereno nei mesi più delicati, per mamma e bambino.
Seguire una dieta vegetariana o vegana in modo completo, sicuro e senza carenze.
Non trovi il percorso che fa per te? Ogni situazione merita una valutazione dedicata.
ParlameneUn percorso chiaro e trasparente, in quattro fasi. Saprai sempre a che punto sei e qual è il passo successivo, con controlli periodici ogni 4 settimane per non perdere mai la direzione.
Raccogliamo la tua storia clinica, le abitudini alimentari, i gusti e gli obiettivi. Una valutazione completa, senza fretta.
Valutazione antropometrica e dei fabbisogni, con analisi dei dati per definire un obiettivo realistico e sicuro.
Ricevi un piano alimentare costruito su misura, spiegato nel dettaglio: cosa mangiare, in che quantità e perché.
Ci rivediamo con cadenza programmata — di norma ogni 4 settimane — per misurare i progressi, correggere il tiro e adattare il percorso ai tuoi cambiamenti.
Le risposte ai dubbi più comuni di chi si affida per la prima volta a un nutrizionista.
Il primo incontro dura circa 60 minuti: raccogliamo la tua storia clinica e le abitudini alimentari, effettuiamo le misurazioni e definiamo insieme l'obiettivo del percorso. È un colloquio, non un esame.
Sì. La video consulenza ha la stessa struttura della visita in presenza: colloquio iniziale, valutazione e piano personalizzato. Il piano alimentare ti viene inviato in formato digitale e i controlli si svolgono a distanza, con la stessa attenzione.
Di norma ogni 3–4 settimane all'inizio, poi con intervalli più ampi man mano che il percorso si stabilizza. La frequenza viene sempre concordata con te in base agli obiettivi e ai tuoi impegni.
No. Il piano alimentare viene costruito tenendo conto dei tuoi gusti e della tua routine, integrando anche i piatti che ami. Una dieta che non puoi sostenere è una dieta che non funziona.
No. Il percorso si basa sul cibo, non sulla vendita di prodotti. Se in casi specifici un integratore risultasse utile, te ne parlerò con trasparenza, senza alcun obbligo di acquisto.
Sì. Seguo percorsi per patologie metaboliche, disturbi gastrointestinali e intolleranze, sempre in collaborazione con il medico curante o lo specialista che ti ha in cura.
Sto lavorando all'apertura di uno studio dedicato in provincia di Lodi e Pavia. Nel frattempo le consulenze si svolgono online e ti aggiorno appena lo spazio sarà pronto: puoi lasciarmi il tuo contatto per ricevere l'annuncio.
Puoi rispondere alle quattro domande in alto e scrivermi direttamente su WhatsApp, oppure telefonare al +39 388 588 6224. Ti rispondo entro 24 ore con le disponibilità e tutte le informazioni sui costi, senza sorprese.
Nel mio profilo Instagram condivido spunti su alimentazione, allenamento e longevità: ricette semplici, consigli da applicare subito e approfondimenti tratti dalla pratica quotidiana in studio e in palestra.
@dietista.ion
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dietista.ion Un dolce a colazione? Si può fare. 🥐
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dietista.ion Idratazione e costanza: la base di ogni risultato. 💧
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